前列腺炎该怎样护理才有效？
1、做到筛检：前列腺癌的家族史，要从40岁就开始做这些检查。
2、婚姻生活要规律：短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。相反，节制亲密生活，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。平时夫妻间的婚姻生活要规律，适可而止，从而养护前列腺。
3、小心荷尔蒙补品：有许多宣传说睾丸激素治疗可以提升对生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高剂量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和肿瘤有关，这一点却甚少被提及。如果已为前列腺问题所苦，那么远离这些荷尔蒙补品。
4、摄取豆类食品：日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低食物中十分普遍，豆腐、黄豆粉、豆浆都是能有效遏止前列腺癌的食品。
5、每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
6、前列腺炎该怎样有效护理，阳光下运动：生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以尽量保持放松的状态。赶紧到户外做运动，适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
做好前列腺炎的护理能够在一定程度上改善病情，有利于病情的及早康复。各位前列腺炎患者不妨遵照上面的方法试一试，在日常生活的细节中养护前列腺。
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